第262章 中年人的健身危机（2/2）
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林凡写道：“今天安安说我脸小了。其实没小，是她看习惯了。但我确实瘦了。继续。”
苏晚星（晴）在页脚画了一个哑铃，苏晚晴（星）画了一个跑步机，林凡画了一个沙拉碗。
晚上九点半，三人躺在床上。苏晚晴（星）睡中间，苏晚星（晴）睡右边，林凡睡左边。
“姐夫。”苏晚晴（星）说。
“嗯。”
“你今天在健身房，看我做卧推的时候，是不是很受打击？”
“有一点。”林凡承认，“你用我老婆的身体，做我做不到的事。”
“你不用受打击。”苏晚晴（星）笑了，“苏晚晴的身体，你老婆的。”
“但灵魂是晚星的。”
“所以呢？”
“所以我不甘心。”
苏晚星（晴）在旁边笑了：“你跟她较劲干嘛？她天天举相机，手臂力量当然大。”
“我知道。但还是不甘心。”
苏晚晴（星）侧过身，看着他：“那你就练。练到比我强。”
“比你强？”林凡想了想，“你用的是我老婆的身体，我老婆的身体力气本来就不大。你只是灵魂强。”
“灵魂强也是强。”
林凡无语了。
苏晚星（晴）在黑暗中笑了，没插嘴。
十点，房间安静了。林凡躺在床上，想着今天在健身房被苏晚晴（星）打击的场景。他决定明天加练。
第二天早上，林凡五点半就起来了。天还没亮，外面还在下雪。他穿上运动服，戴上手套，出门跑步。雪不大，落在脸上凉凉的。他沿着小区跑了两圈，然后去公园跑了一圈。五公里，三十五分钟，比上周快了一点。
回到家，苏晚晴（星）已经醒了，正在做早饭。
“你跑步了？”她看他头发湿了。
“嗯。”
“下雪还跑？”
“下雪也要跑。”
苏晚晴（星）看着他，笑了：“姐夫，你真的变了。”
“变成什么样了？”
“变得认真了。”
林凡去冲澡了。苏晚星（晴）从卧室出来，看到苏晚晴（星）在笑，问：“笑什么？”
“笑姐夫。下雪天去跑步。”
“他真的坚持了？”
“两周了。”
苏晚星（晴）也笑了：“看来医生的话比我们管用。”
上午，林凡带着安安去健身房。苏晚晴（星）又跟着去了。这次林凡挑战了五十五公斤深蹲，做了六下。苏晚晴（星）没有试，因为她知道林凡需要自己的进步。
“爸爸，你今天比上周多做了几下？”安安问。
“上周五十公斤八下，今天五十五公斤六下。重量增加了。”
“那你是进步了还是退步了？”
林凡想了想：“进步了。”
安安点头：“爸爸棒。”
林凡笑了。
中午，一家人吃饭。林凡还是吃沙拉，安安吃意面，星月吃儿童套餐。苏晚晴（星）和苏晚星（晴）吃沙拉，四人一桌，吃得很安静。
“姐夫，你下周要复检了。”苏晚星（晴）说。
“嗯。希望指标好一点。”
“会的。你瘦了，运动了，饮食控制了。”
林凡点头。
2034年1月28日，周六，林凡去复检。
抽血、b超、量血压。下午结果出来了——血脂和胆固醇都降了一些，脂肪肝从轻度变成了“轻微”，医生说继续坚持。
林凡拿着报告单，站在医院门口，看着灰蒙蒙的天，笑了。苏晚晴（星）和苏晚星（晴）站在他旁边，安安和星月坐在台阶上吃烤红薯。
“姐夫，恭喜。”苏晚晴（星）说。
“谢谢。”
“但还要继续。”
“我知道。”
晚上，林凡做了庆祝餐——清蒸鲈鱼、白灼虾、凉拌黄瓜、番茄蛋花汤，依然没有主食。安安吃虾，星月吃鱼，一家人围坐在一起。
“爸爸，你脂肪肝好了吗？”安安问。
“好了很多。医生说继续坚持。”
“那你要坚持到什么时候？”
“坚持到……不用坚持的时候。”
安安没听懂，但没追问。她给林凡夹了一只虾：“爸爸吃。”
林凡看着碗里的虾，眼眶有点红。他想起两年前安安说“爸爸有白头发了”，现在她在给他夹菜，让他继续坚持。她每天都在长大，而他每天在变老。但他想多陪她几年，多陪星月几年，多陪苏晚晴和苏晚星几年。所以他要坚持。
“姐夫，你想什么呢？”苏晚星（晴）问。
“想坚持。”
“坚持什么？”
“坚持锻炼，坚持健康，坚持活着。”
苏晚星（晴）看着他，眼眶红了。
“别哭。”林凡递纸巾。
“我没哭。”
“有。”
“那是……虾太辣了。”
“白灼虾不辣。”
苏晚星（晴）瞪了他一眼，林凡笑了。
晚上九点，安安和星月都睡了。三人坐在客厅里，苏晚星（晴）把复检结果记在日记本上。她写道：“2034年1月28日，林凡复检，脂肪肝从轻度变成轻微。医生说继续坚持。他瘦了，气色好了。安安说他脸小了。他笑了。”
苏晚晴（星）写道：“姐夫今天在医院门口看报告单，看了很久。他说‘坚持到不用坚持的时候’。我不知道什么时候是‘不用坚持的时候’。但我会陪他。”
林凡写道：“今天安安给我夹了一只虾。她说‘爸爸吃’。我吃了。很好吃。我会继续坚持。为了她们。”
苏晚星（晴）在页脚画了一个哑铃，苏晚晴（星）画了一个跑步机，林凡画了一个虾。
晚上九点半，三人躺在床上。苏晚晴（星）睡中间，苏晚星（晴）睡右边，林凡睡左边。
“姐夫。”苏晚晴（星）说。
“嗯。”
“你明天还跑步吗？”
“跑。”
“下雪也跑？”
“下雪也跑。”
苏晚星（晴）在黑暗中笑了：“姐夫，你真的变了。”
“变成什么样了？”
“变成一个有毅力的人。”
林凡想了想：“我一直有毅力。只是用在了别的地方。”
“用在哪里？”
“用在等你们换回来。用在等安安长大。用在等星月说话。”
苏晚晴（星）和苏晚星（晴）同时沉默了。
“姐夫。”苏晚晴（星）轻声说。
“嗯。”
“谢谢你。”
“谢什么？”
“谢谢你的坚持。”
林凡在黑暗中握住了她的手，也握住了苏晚星（晴）的手。
“我会继续坚持。”他说。
窗外的雪停了，月亮从云层后面探出头来，银白色的光照在雪地上，整个世界安安静静的。林凡闭上眼睛，想着明天早上的五公里，想着下个月的体检，想着安安说的“爸爸脸小了”。他笑了。
十点，房间安静了。苏晚晴（星）躺在床上，想着林凡今天的报告单——从轻度到轻微，只是一个词的变化，但背后是两个星期的早起跑步、健身房里的汗水、餐桌上没有主食的每一顿饭。她忽然觉得，这个男人，真的值得她爱。不管在谁的身体里，不管灵魂怎么换，他都在。他坚持。
她睁开眼睛，看了一眼窗外的月亮。很亮。
“姐夫。”
“嗯。”
“晚安。”
“晚安。”
“姐，晚安。”
“晚安。”
第二天早上，林凡又去跑步了。雪停了，太阳出来了，路面的雪被踩得咯吱响。他跑了五公里，回到家，苏晚晴（星）已经做好了早饭——燕麦粥、水煮蛋、凉拌黄瓜。
“姐夫，今天吃这个。”她把碗推过来。
林凡坐下，吃了。安安也吃了，星月也吃了。一家人围坐在餐桌前，阳光从窗户照进来，落在安安的草莓发卡上，落在星月的小碗上。
新的一天开始了。
林凡看着她们，心里想：坚持到不用坚持的时候。但也许，没有“不用坚持的时候”。因为爱，就是一辈子的事。
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2034年1月28日，周六，晚上九点
作者：苏晚星（晴）
林凡复检，脂肪肝从轻度变成轻微。
医生说继续坚持。
他瘦了，气色好了。
安安说他脸小了。
他笑了。
今天在健身房，他用五十五公斤做了六下深蹲。
晚星用姐姐的身体做了四十公斤卧推。
他看着，没说话。
但我知道他不甘心。
他会练上去的。
因为他有毅力。
晚安。
苏晚晴（星）评论：姐夫今天说“坚持到不用坚持的时候”。我不知道什么时候是“不用坚持的时候”。但我会陪他。晚安。
林凡评论：今天安安给我夹了一只虾。她说“爸爸吃”。我吃了。很好吃。我会继续坚持。为了她们。晚安。