第140章（2/2）
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阳光从窗户照进来，暖洋洋的。
他下床，推开房门。
院子里，周萱正举著一把青菜给秦水柔看，秦水柔笑著点头。
陈镇坐在角落的石凳上，手里拿著一把刀，左手一下一下地劈著。
“劈多少下了”
“三百。”
“还差七百”
“嗯。
“”
沈砚没再说话，闭上眼睛，继续昨晚的修炼。
沈砚这几乎没怎么出院子。
白天坐在石凳上看书琢磨，晚上盘腿在屋里运转气血。
秦水柔每天变著法子给他做吃的。
三天里，他把《重山诀》的第一条路线走通了十七遍。
每一遍都比前一遍顺畅，气血运转的速度在提升，那种沉和稳的感觉也在慢慢扎根。
他隱约能感觉到，这门功法和【基础锻体诀】最大的不同，在於它不是在炼，而是在养。
养气血，养筋骨，养一股沉劲。
今天是第三天。
吃过早饭，沈砚换了身乾净衣服，独自一人往內院深处走。
天南武院很大，大得走半个时辰都走不到头。
但易长老的院子在深处，很偏，第一次去的时候沈砚差点迷路。
去了两次之后就熟练了。
穿过一片竹林，走过一座小石桥，才看见那座不起眼的小院。
院子还是那个院子，竹篱笆围起来，里面几间木屋，院子里种著些寻常蔬菜。一个老头蹲在菜地里，正用锄头鬆土。
沈砚站在篱笆外，没急著进去。
易长老锄了一会儿土，抬头看他一眼，然后继续低头锄土，嘴里慢悠悠地说：“进来吧。”
沈砚推开篱笆门，走到菜地边上，躬身行礼：“弟子见过师尊。”
易长老把锄头往地上一插，拍拍手上的泥土，从菜地里走出来，在院子里的石凳上坐下，指了指对面的石凳：“坐。”
沈砚坐下。
易长老打量他一眼，笑了笑：“说说看，琢磨出什么了”
沈砚没急著回答，想了想才开口：“弟子这三天，把《重山诀》的第一条路线走通了十七遍。第一遍用了半个时辰，第十七遍只用了一刻钟。”
易长老点点头，没说话，示意他继续。
“弟子感觉，这门功法和【基础锻体诀】不一样。【基础锻体诀】是在炼，每一次运转都在消耗气血，然后通过进食和休息补回来。”
“但《重山诀》更像是在养，气血运转的时候消耗很小，反而越转越充盈。
弟子不知道这个感觉对不对。”
易长老笑了，笑得很慈祥，像听自家孙子说学堂里的事。
“对，也不全对。”
他拿起石桌上的茶壶，给自己倒了一杯，没给沈砚倒，自顾自喝了一口。
“你说的养字，沾了点边。但《重山诀》真正的核心，不是养，是沉。
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他放下茶杯，伸出右手，五指慢慢握拳。
沈砚盯著那只手，明明看著只是轻轻一握，却感觉空气都被攥紧了。
“你看我这拳，有几分力”
沈砚看了几息，摇头：“看不出来。”
易长老鬆开手，又端起茶杯：“你当然看不出来。因为你还没入那个门。”
他指了指沈砚：“你现在气血运转，是从丹田出发，沿著经脉走一圈，最后回到丹田。
走的时候气血是动的，停下来气血就静了，动是发力，静是蓄力，对不对
”
沈砚点头。
“但《重山诀》不一样。”
易长老放下茶杯。
“它练的是，动的时候，气血在走，停下来的时候，气血还在走，永远在走，永远不停。”
“走的同时，还要往下沉。沉到骨头里，沉到每一寸血肉里。”
他看著沈砚：“你想想，如果你浑身上下每一寸血肉，每一根骨头，都时时刻刻被气血浸润著、冲刷著，会是什么感觉”
沈砚沉默了一会儿，说：“会更强。”
“更强是一方面。”易长老笑了，“更重要的是，你不会累。”
他站起来，背著手在院子里慢慢走：“寻常武者，打斗的时候气血才调动起来，平时都是静的。所以打一会儿就要歇，一歇就要喘。”
“但你如果时时刻刻都在运转，打斗的时候，你是在静中发力，对手是在动中发力。你说，谁更持久”
沈砚眼睛亮了。
易长老回头看他：“懂了”
“懂了。”
沈砚站起来，躬身行礼：“多谢师尊指点。”
易长老摆摆手：“行了，回去吧。这条路刚开了个头，后面的路还长著。记住我说的话，沉下去，別浮起来。”
沈砚点头，准备告辞。
走到篱笆门口，易长老突然开口：“对了，有空可以跟你师兄师姐多接触一下，別整天闷在院子里，武院不是让你闷著的地方。”
沈砚回头：“师兄师姐住在哪儿”
“师兄住东院，师姐住西院。”
易长老又蹲回菜地里，开始锄土。
“自己去问，別什么都问我。”
沈砚失笑，再次行礼，转身离开。
从易长老那儿回来，沈砚没直接回院子，而是往演武场的方向走。
演武场在武院中央，占地极大。
沈砚到的时候，场上已经有不少人在了。
有的在练拳，有的在练剑，还有几个聚在一起比划，旁边围著人看热闹。
沈砚找了个不起眼的角落站著，慢慢看。
这些人实力都不弱。
最差也是锻骨境，有几个已经是练脏境。
他们练功的时候，气血外放，隔著老远都能感受到那股压迫感。
沈砚看了一会儿，突然发现一个问题。
这些人练功，都是动的时候强，静的时候弱。一停下来，那股气势就散了，和他之前一样。
他想起易长老说的沉下去，若有所思。
中午回到院子，周萱已经把饭做好了。
“快来快来。”
她招呼著道：“我今天燉了个药膳汤，你们尝尝。”
沈砚坐下，喝了一口，味道有些怪，但还能接受。
周萱眼巴巴地看著他：“怎么样”
“还行。
沈砚点头道。
周萱立刻眉开眼笑，转头看陈镇：“你呢”