第195章 训练（中）（1/2）

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第195章训练（中）

“休息时间到。

白墨尘的声音准时响起，打断了江浩的思绪，也打断了场馆內各处轻微的交谈和喘息声。

“继续。负重深蹲，三十组。开始。”

没有討价还价的余地，没有同情和安慰。

十个少年少女脸上刚刚鬆缓的表情再次绷紧，咬著牙，重新绑好负重带，在自己的位置上站定，深吸一口气，开始了新一轮的“热身”。

唐元的呻吟变成了压抑的闷哼。

周可可的月桂叶藤鞭下意识地卷紧了。

李彦博的风速狗甩了甩头，振作精神。

江浩拍了拍葱游兵的盾牌，又揉了揉沼跃鱼鼓起的腮帮，眼神交匯间，无需多言。

他们同时屈膝，下沉。

场馆內，只剩下规律的、沉重的呼吸声，以及汗水滴落在地板上的细微声响。

阳光在空气中缓慢移动，尘埃在光柱中静静漂浮。

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白墨尘站在场边，目光平静地注视著这一切，看著这些年轻的面孔在疲惫中坚持，在极限边缘挣扎。

他知道，这只是开始。

体能是基础，技能是武器，意志才是决定能走多远的根本。

而联赛的赛场，从不缺少天赋，更不缺少努力。

缺少的，往往是能將天赋和努力淬炼成真正战力的、残酷而有效的锤炼过程。

他要做的，就是在这一个月里，儘可能地將这个过程压缩、提纯，注入这些孩子和他们的精灵体內。

五分钟的休息，三十组的深蹲，周而復始。

当上午的体能训练终於告一段落时，大多数人已经连走到场边喝水的力气都快没了。

唐元直接呈“大”字型瘫在地上，眼睛望著天花板，喃喃道：“我感觉————我已经是个废人了————”

他的螺钉地鼠和沙河马一左一右趴在他身边，同样累得不轻，但至少还能动。

幼基拉斯爬到他肚子上，用小爪子好奇地戳了戳他软软的肚子。

“別戳了————再戳早饭都出来了————”唐元有气无力地说。

其他人也好不到哪里去，或坐或靠，抓紧时间恢復体力。

白墨尘没有催促，给了他们足足十分钟的休息时间。

然后，他拍了拍手。

“所有人，带你们的精灵，到技能训练区集合。”

技能训练区在对战场馆的另一侧，被划分成数个独立的隔间，每个隔间都配备了不同的训练设施：移动靶、反应球、力量测试桩、精密操作台等等。

根据白墨尘之前的布置，每个人都被分配了不同的训练任务。

十名学生迅速散开，带著自己的精灵走向对应的训练点。

江浩先是领著沼跃鱼来到一个標有距离刻度的水枪靶位前。

十米外，靶心是一个直径仅十公分的红色圆环，周围环绕著数个更小的环，用於判断落点精度。

“噠嘞”沼跃鱼仰头看著江浩，大眼睛里满是认真。

“就像白教练说的，先练习精准度。”江浩蹲下身，指著靶心，“看到那个红圈了吗用最集中的水枪打中它。然后，试著调整水流的大小一从最细的线状，到最宽的扇面，都要能控制。”

沼跃鱼用力点头，腮帮鼓起，张口就是一道笔直的水柱喷出。

嗤——

水枪划过空气，却在距离靶心约一掌宽的位置擦过，打在了外环上，水花四溅。

“力道很足，但准头不够。”

江浩没有著急，语气平稳：“调整呼吸，感受水流出去的轨跡。再来。”

“噠嘞！”

好的。

沼跃鱼再次蓄力，这次它明显更专注了，眼睛紧盯著靶心，身体微微调整角度。

第二道水枪射出，准了些，但还是偏左。

江浩不厌其烦地指导著。

“就是现在，稍微往右偏一点————能量不要太猛，收著点。”江浩引导著沼跃鱼再次发动技能。

沼跃鱼似有所感，再次喷出水枪。

这一次，水柱精准地命中靶心正中央！

“很好！”江浩拍了拍它的背鰭，“保持这个感觉。接下来试著改变水流粗细，从最细开始。”

不远处，周可可正指挥著她的月桂叶进行藤鞭精细操作训练。

两根粗壮的藤鞭从月桂叶背部的叶片中伸出，正试图在不弄破气球表面的情况下，將几个飘浮在半空、涂了润滑油的彩色气球分別缠绕並移动到指定位置。

“月桂叶，左边那个粉色的，慢一点————对，轻轻绕上去，別用力勒————”周可可声音轻柔，全神贯注。

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