第105章 满分（2/2）
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平庸的身体，哪怕有无尽的努力也换不到踏进赛场的资格。
竞技就是这么残酷，也许你还没开始接触这项运动，大门就早对你关闭。
接下来是投篮训练。
投篮是大环节，这堂公开课彼得把这个內容细分出五个环节。
定点投篮、持球投篮，无球摆脱的投篮，挡拆后的接球投篮，转换进攻的上篮。
这个环节成了柯靳烽的王者时刻。
五项內容都以极高的命中率完成，频频引发场边的惊嘆。
塔图姆再次认真问陈放：“他的训练师是谁天哪，我都想在这个夏天找下他！”
“事实上我也不知道！”陈放也惊讶，因为相比半年前对柯靳烽的印象，现在的柯靳烽在投篮上，有了长足进步。
他的出手点非常高，相比別人放在鼻樑附近或额头作为投篮发力点，柯靳烽是直接举在额头上前方。
这个位置需要略微抬眼，並且很难运用到大臂的力量，纯小臂加手腕的爆发来投出。
“有点像杜兰特的出手！”塔图姆道。
“是，很接近了！”陈放顿时恍然道。
“这个就很可怕了。”塔图姆点评，作为从1打到4的人，他非常清楚出手点的重要性。
加上干拔，可以说就凭这点，陈放的这位同胞在进攻端，会让无数防守精英者感到头疼。
“这么嚇人吗”淡厚然已经张大了嘴。
王俊杰对投篮是非常自信，这也是他还保留衝击nba信心的源泉。
可看到柯靳烽的出手，他才意识到，啥叫明星投篮。
球星投篮姿势迥异其他球员，关键在於出手点和身体协调性上。
这些细节的背后是球员超人一等的静態天赋在支撑，也是球星根据自身条件，定製出最適合自己发力的投篮姿势。
而柯靳烽，似乎已经找到了专属自己身体天赋的投篮方式，就光凭这点便让他成为全场焦点。
柯靳烽並没有这种认知，他和往日训练一样，专注在训练中，却没有发现更多镜头开始牢牢地锁定著他。
接下来是战术磨练。
很多高中在这个层面会暴露出教练的含金量，彼得也清楚这方面的差距，他选择了一个討巧的方式。
打磨小配合的跑位意识。
这套战术的全名是：突破圆圈跑动/突破被迫停球反向圆圈跑动与接应球。
这也是所有业余球员迈进职业球员的基本功门槛。
用一句话来概括，1號持球人在阵地战中，从弧顶高位往左侧移动，则在左侧的2號位要同时朝左侧底角进行移动，右侧翼的3號球员，同时来到弧顶。
3个人形成顺时针跑圆弧的运动轨跡。
突破过程遭遇被迫停球，2號/3號球员该怎么行动
进行反向跑圆弧，还以这个运动轨跡来举例。
1號持球球员运动到左侧翼三分线內遭遇死球，运动到左底角的2號需要立刻返回到左侧翼高位进行接球接应。
当他接到球，立刻转移给同时返回到右侧翼的3號球员。
这便是篮球阵地战里，持球人和无球队友移动轨跡的基本逻辑，遵循这个规则，球的转移传导就会流畅迅速。
看似简单，其实不尽然。
还以这个例子剖析，当1號传球给2號，2號选择右侧强突时，3號遵循突破顺时针跑位来到右侧翼。
1號传出球后，保持空间补位回到左侧翼外。
2號运球被迫停球，3號立刻反向回到弧顶接应，同时1號开始转移跑向左侧底角。
3號接球往左侧强突，进行突分给移动到左底角的1號，后者大空位出手投篮。
为什么一定是空位，因为这套顺逆时针跑动逻辑，正好和防守轮换补位是对立的。
因为人有行动惯性和指令延迟，当大脑发出往左移动的指令，身体开始往左奔跑时，若进攻方转移进攻方向，球员的注意力就会放在持球人身上。
故反向跑圈，会迅速拉开和防守人的距离，製造出幽灵角落。
可以说，这套无球强弱侧跑动逻辑贯穿在一场比赛里绝大部分时间里，在教练没有布置具体战术时，球员就遵循这个无球跑动逻辑，围著持球人反覆移动。
这套训练看似简单，却也在考验球员的反应能力。
要立刻做出移动判断，保证每一次都不能跑错方向或出现迟疑移动。
很多业余球员为什么会被教练拋弃或突然被换下，本质就是主教练是遵循这个逻辑去判断你是否合格。
所以说，球员在赛场的专注力非常重要，每一秒都要保持对无球跑位的本能反应。
因为只要一个人出现跑动失误，就会造成所有人的跑动重叠以及防守方的及时调整。
一名主教练可以容忍你投不进球，也可以放低球员在一对一里孱弱的防守能力，却绝对不容忍某个球员在无球跑位上的低级错误。
因为这將影响全队的运转。
指南针的正反圆圈跑动较为高级，彼得进行的是四对四的训练。
数学好的人都应该清楚，多一个人，跑动轨跡就变得更为复杂，有卷切和外弹，如果加上挡拆和无球掩护的话，跑动逻辑就更加晦涩。
好在指南针在这个环节表现得非常出色，柯靳烽作为1號持球者，他的出球速度和抗包夹能力让整个训练显得非常专业。
这些门內的东西，也就圈內人才看得清楚。
“跑得不错，所有人都没问题！”陈放认可道。
塔图姆也笑道：“这让我对9號的比赛，有点小期待。”
“反正现在等於小休赛期，就在这里玩几天吧。”陈放顺势约定道。
“好！”塔图姆爽快答应，毕竟这一场很多人都会去，联盟能叫得出名字的人都会来。
公开课也来到最后的环节，体能训练这一块。
敏捷梯/锥桶训练、爆发力练习（垂直起跳、衝刺）、核心力量与平衡训练、篮球专项耐力训练（全场3分之2折返跑）。
这些训练能直观让媒体和记者看到球员的身体天赋，柯靳烽再次成为球场焦点。
到了此刻，柯靳烽毫无意外成了本次公开课的最大受益者。
他的技术特点，身体素质，战术执行能力都是球队最突出的那位。
满分表现！
所有人，包括主教练彼得都清楚一点，现在就等9號那刻的到来。
只要柯靳烽发挥正常，五星称號，唾手可得！
“干！”淡厚然狠狠的骂了一句。
目睹被数十个媒体追捧的画面，淡厚然心里多了股衝动。
他对王俊杰道：“我得改变下计划，早点来美国念个高四，老柯没说错，以我现在的水平直接跳进d1，绝对要拉开很远。”
光这堂课，淡厚然就看到差距。
王俊杰点头，这也是他担忧的地方，淡厚然没有经歷美高就去d1，必然会像他那样，至少蹉跎一年。
这个坑，甚至很难爬出来。
望著被媒体包围的柯靳烽，王俊杰有了笑容。
多了个兄弟在异国，感觉真好！