第740章 实力提升，训练开始（1/2）

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天刚亮，窝棚外的雾还没散。周明远已经站在空地上，军刀别在腰后，冲锋衣拉链拉到下巴，袖口往下压了压，盖住左小臂那道疤。他没说话，直接趴下，手肘撑地，开始做俯卧撑。一下，两下，十下，一口气做完十组，额头冒汗，呼吸稳得像机器。

甲从窝棚里探出头，脚踝肿得穿不进鞋，拄着根木棍出来，看见周明远已经在动，愣了两秒，咬牙跟上。他蹲在边上试了几个深蹲，膝盖咔咔响，脸皱成一团，但没停下。乙靠在门框边，右肩缠着布条，看着周明远的动作，嘴里念叨：“手间距宽一点，背要平，别塌腰。”他自己没练，先当教官。

丙坐在火炉旁，手里摆弄一堆废零件，耳朵听着外面动静。他把一根铜线绕在指头上，另一头接在拆开的对讲机残壳上，时不时用指甲轻敲焊点，听里面有没有反应。他眼皮沉，昨晚守夜到三点，但现在不能睡。训练开始了，谁也不能闲着。

女儿醒了，在干草堆上翻了个身，看见父亲在外面，挣扎着坐起来。她脸色还是白的，嘴唇发干，但烧退了，能自己站起来。她扶着墙走出来，脚步虚浮，走到周明远身边，小声喊：“爸爸。”

周明远停住动作，抬头看她一眼，没说话，伸手把她拉到旁边一块石头上坐下。“你别动，看就行了。”他说，“今天不是你的事。”

“我想学。”她说，声音小，但挺坚决。

周明远盯着她看了三秒，蹲下来，和她平视。“你记住，”他说，“我不是教你打人。是教你跑。跑不掉，就藏。藏不住，就等我来。”他指着前方空地，那里用炭粉画了三条线，中间一条弯弯曲曲，两边插着几根断树枝，“那边是路，红布条绑的地方是安全区。你能穿过那些树，不碰线，就算过。”

女儿点点头，站起来，往前走。才迈两步，就被一根埋得浅的树根绊倒，膝盖磕在地上，眼泪一下子涌出来。她没哭出声，咬着嘴唇，手撑地想爬起来。

周明远没去扶。等她自己站稳了，才说：“再试。这次抬脚高点。”

她又走了一次，这次绕开了树根，可走到一半，腿软了，扶着旁边的木桩喘气。周明远走过去，脱下外套叠好，垫在她屁股底下。“歇五分钟。”他说，“然后重来。”

甲在另一边按计划练体能，做了五个俯卧撑就趴下了，喘得像破风箱。乙走过去，蹲下，说：“你这不行。核心太弱。”他拿木棍在地上画了个圈，“重心放低，屁股别翘。再来三个，我看着。”

甲撑起来，咬牙做完，满头大汗。乙点头：“行了。明天加量。”他自己也试了试负重折返跑，绑了两个沙袋在腿上，跑完一圈，右肩抽痛，脸色发白，但他硬撑着走完五趟，最后一趟几乎是拖着腿回来的。

丙的探测器响了第一声。

一个短促的“嘀”。

他立刻抬头，屏住呼吸，手指按在接线处，又敲了一下。

又是一声。

他低头看那个用电池、喇叭和旧耳机拼出来的装置，显示屏是块报废手机的残片，上面跳着不规则的波纹。他咧了下嘴，低声说：“通了。”

这不是通讯器，是声波监听原型机。能捕捉三十米内的脚步震动，通过频率判断是不是人，大概几个人，走得多快。虽然不准，但比瞎猜强。

周明远走过来，看了一眼：“能用多久？”

“电池撑不过半天。”丙说，“而且只能分两种声音——近的，远的。不能听清说什么。”

“够了。”周明远说，“晚上架在门口，有人靠近能提前知道。”

丙点头，继续调参数。

上午九点，一辆旧摩托从南边乡道拐进来，停在林子边缘。骑车的是个女人，戴头盔，穿迷彩工装裤，下车后摘了手套，冲这边招手。

甲立刻警觉，抓起木棍往后退。乙挡在窝棚门口，右手摸向藏在身后的短铁管。丙迅速把探测器往怀里塞，手指扣住电线接头，随时准备断电。

周明远站在原地没动，手搭在军刀柄上，盯着来人。

女人走近，摘了头盔，露出一张晒得发黑的脸，短发，眉骨高，眼神利。“老周介绍的？”她声音粗，像砂纸磨过铁皮。

周明远点头：“你说。”

“我是王教头，猎户出身，二十年山地生存培训，格斗三级教练证，前年带过边境民兵集训。”她从包里掏出一张塑封卡，递过来，“你们需要什么，先说清楚。”

周明远没接卡，问：“你怎么证明你不是他们的人？”

女人冷笑：“你要验血吗？还是让我脱衣服检查有没有芯片？”她把包打开，倒出一堆东西：一把野营刀、一卷麻绳、几个铁夹子、一本破烂的《野外陷阱图解》，“我能在这儿待三天。你要不信，我现在就走。”

周明远看了她三秒，转身对丙说：“录音。”又对甲说：“你盯她背包，别让她乱碰东西。”

王教头没废话，直接开始。

第一项：识别陷阱。她在空地上用树枝和绳子摆了五个简易机关——绊索、陷坑、弹杆、夹扣、悬挂重物。周明远让甲、乙、丙轮流认，错一个，她当场纠正。

甲认出三个，漏了弹杆和夹扣。

乙肩伤影响判断，只认出两个。

丙视力差，根本看不清绳结走向，全错。

王教头不说废话，直接演示怎么拆。她手法快，动作干净，拆完弹杆后抬头：“这种机关，踩中就是断腿。你们要在三秒内判断能不能救，能救就动手，不能救就砍脚保命。”

没人接话。

第二项：听步辨人。她让三人背对她站，自己穿上不同鞋，在不同地面走动。水泥地、碎石、泥地、落叶层，各走十步。

甲听出水泥和碎石的区别，但分不清泥地和落叶。

乙靠经验猜对三次。

丙完全听不出来节奏差异。

王教头摇头：“你们耳朵都废了。城市人听惯喇叭和空调，听不到自然声音。”她捡起一块石子，扔进远处竹林，“听见了吗？两声落地，说明中间有斜坡。一个人走路，鞋底磨损不同，声音也不一样。胖子前脚掌重，瘦子后跟着地多。你们得重新学。”

下午两点，训练继续。

王教头开始教基础格斗——不是花架子，是街头保命术。主打一个字：狠。

“打眼，戳喉，踢裆，掰指。”她说，“别讲究武德，活下来才是德。”

她让周明远配合，现场演示反擒拿。抓住手腕怎么挣，被锁喉怎么顶膝，背后抱摔怎么踩脚后跟。每一招都带痛感，做完一遍，周明远胳膊酸得抬不起来。

乙看得认真，记下所有动作要点，准备晚上整理成训练手册。甲负责画地形逃生路线图，根据王教头说的“最佳撤退路径”原则，重新标注三条备用路线，每条都避开开阔地和死胡同。

女儿在边上坐着，看他们练。王教头注意到了，走过去，蹲下问：“你想学点啥？”

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